Excellent studio où je me sens toujours chez moi! Belle ambiance chaleureuse, profs et cours de qualité avec une belle variété de choix de cours! Read more
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UNE PHILOSOPHIE
« Le yoga nous enseigne à soigner ce qui n’est pas nécessaire de supporter,
et à supporter ce qui ne peut être soigné. »
LA MIS...more...See more text
Depuis une dizaine d'années, Élizabeth me donne le sourire grâce à ses cours. Une approche dynamique, personnalisée, sans jugement qui nous aide à dépasser nos limites. La meilleure, sans aucun doute!Read more
La professeure détient plus de 10 ans d'expérience. Elle est très compétente et explique de manière claire et simple. Elle est très motivante. Comme elle le dit si bien, elle prend en charge notre condition physique. Grâce à elle, j'ai repris goût aux sports, j'ai perdu du poids et gagné de la masse musculaire… Merci Jabpilates!Read more
Various approaches that promote well-being!
Optional: Zen Yoga / Intuitive Yoga / Hatha Yoga / Range Supplements.
Private lessons
Semi-private (2 people or more ...)
Collective (...more...See more text
The Term Refers To Vinyasa Alignment Movement And Breathing, A Process That Transforms Static Postures In A Dynamic Flow Yoga. The Length Of An Inspiration Or Expiration Determines...more...See more text